SAUDE DOS SEUS OLHOS - LUZ, ESCURIDAO E MOVIMENTO, A

Em A SaUde do Seus Olhos Luz, EscuridAo e Movimento, com selo da Imago Editora, Ney Chavez dA um depoimento pessoal, sobre as experiEncias pelas quais passou. A autora menciona que, o fato de pertencer a uma famIlia com predisposiçAo ao glaucoma, e conseqüentemente, com pressAo ocular alta, fez com que se interessasse por tEcnicas que lhe garantissem continuar enxergando. Afinal avOs e tios enfrentaram diversos problemas oculares e a mAe perdeu a visAo de um dos olhos. No livro, a autora descreve alguns exercIcios bAsicos para melhorar a visAo e sugere ao leitor vArias formas de relaxar os olhos no dia-a-dia, dando dicas de como fazer isso no trabalho, em casa, na rua ou em ambientes fechados como bancos e supermercados.