A MELHORES RECEITAS DE VIDA E SAÚDE PRATOS DIVERSOS VOLUME 1

É uma publicação que responde de maneira prática, como planejar uma dieta que seja ao mesmo tempo saudável e apetitosa. Contém 90 receitas fáceis: de bolos, acompanhamentos, tortas, sobremesas, pães, biscoitos, saladas, sucos, patês, cremes e assados, facilitando o dia-a-dia na cozinha. Há mais de 70 anos, Vida e Saúde se mantém firma no propósito de promover o bem estar integral do ser humano, envolvendo se aspecto físico, mental, social e espiritual. Esse plano inclui, evidentemente, a alimentação. Os estudos feitos na área nutricional demonatram que a maioria das pessoas pode melhorar no que se refere à escolha dos alimentos. Lembrando sempre que uma dieta equilibrada é basicamente ovolactovegetariana,