Sinopse
Na batalha constante de se manter jovem e em forma, lançamos mão de todos os truques rápidos disponíveis no mercado, que muitas vezes incluem tratamentos supostamente milagrosos e produtos caros. Muitos chegam até a se submeter a procedimentos cirúrgicos dispendiosos a fim de parecer mais jovens. Mas não é preciso cirurgias ou passar fome para parecer e se sentir quinze anos mais jovem.
O segredo de viver uma vida mais longa e vibrante está neste livro.