Sinopse
, psicóloga formada pela PUC, apresenta neste livro uma coletânea de matérias sobre a importância da preparação psicológica para a prática de esportes. é recomendado para atletas, treinadores e para todos aqueles interessados em esportes e que pretendem trabalhar seu corpo e sua mente, obtendo melhores resultados não só em seus exercícios, mas também em seu dia-a-dia, de forma geral.